Série Manifesto 01 | Serenidade

Uma Série de Obras para te ajudar a compreender, acolher e manifestar o estado do seu sistema através da associação entre ARTE e SENSAÇÕES.

Aprecie a Obra, perceba suas CORES e FORMAS e as SENSAÇÕES que elas geram em seu corpo.

As percepções são únicas e individuais. Não existe certo ou errado.

Após a arte, há sempre alguns estímulos narrativos caso vocês precisem de inspiração.

A Série Manifesto pode te ajudar a ter mais intimidade e conexão com seu corpo e sentidos – fundamentais pro aprendizado da autorregulação.

Para agendar comigo a SESSÃO DE TERAPIA SOMÁTICA & EDUCAÇÃO MINDFULNESS basta enviar email para jana@janamagalhaes.com.

Previous articleUma maçã e uma autorregulação ao dia…
Next articleDica de cesta de recursos para momentos de ativação

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *