Terapia Somática & Educação Mindfulness – Jana Magalhães

Ganchos e conexões

Nossos SISTEMAS se ENGANCHAM ou CONECTAM socialmente. Se estamos vivendo a partir do MODO SOBREVIVÊNCIA, nosso enredo social vai...

O ser humano tem uma capacidade NATA de AUTORREGULAÇÃO. Entretanto, na janela de desenvolvimento do indivíduo e durante toda...

A Série Manifesto compõe uma coleção de Obras para te ajudar a compreender, acolher e manifestar o estado do...

Na Terapia Somática e na Educação Mindfulness é mais poderoso acolher O QUÊ está acontecendo do que POR QUE...

Hoje quis ILUSTRAR como fica o sistema nervoso autônomo de um indivíduo globalmente ativado no vórtice do seu trauma...

Alguém fala A. Essa mensagem, já encharcada pelo trauma, passa pela lente do trauma do outro e chega no...

Nosso sistema nervoso sofre a influência de todo tipo de ativação diariamente. É nossa capacidade de REGULAÇÃO – seja...

A frustração é um sentimento que coloca nosso sistema em queda livre, muitas vezes para o congelamento. Quanto maior...

A Terapia Somática conta com o corpo como o maior recurso humano para regulação. Temos potencial corporal sensorial para...

Tudo que acontece no cotidiano pode nos ATIVAR e desorganizar nosso sistema nervoso. Cada indivíduo vai ser ativado por...