Atualizar é florescer

Atualizar o sistema é FLORESCER…

No PASSADO, nosso sistema nervoso cria MODELOS LIMITANTES para sobreviver às dores dos traumas de desenvolvimento e choque.

O sistema entende que viver plenamente é arriscado.

As relações sociais e comportamentos vão sendo então baseadas em um padrão longe da ESSÊNCIA & AUTENTICIDADE.

Mas essas estratégias de luta e fuga do sistema nervoso TÊM VIDA ÚTIL e, em algum momento, esses modelos ficam DESATUALIZADOS e inadequados.

Resultado: nós TRAVAMOS e TRANSBORDAMOS. Não damos conta e muita coisa dentro e fora de nós começa a ficar caótica.

É preciso buscar ajuda pra sanar os traumas e se RECONECTAR com sua ESSÊNCIA & AUTENTICIDADE.

Ao longo da vida os desafios evoluem mas nossos modelos internos PODEM EVOLUIR também!

Para agendar comigo a SESSÃO DE TERAPIA SOMÁTICA & EDUCAÇÃO MINDFULNESS basta enviar email para jana@janamagalhaes.com.

Previous articleO paradoxo da atenção plena
Next articleEngajamento consciente

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *