Trauma é tudo que acontece DEMAIS, DE MENOS, MUITO ANTECIPADO ou MUITO RÁPIDO pra que nosso sistema nervoso dê conta.
Com isso, nosso sistema nervoso não consegue dar uma RESPOSTA COMPLETA.
A consequência dessas rupturas na nossa LINHA DE DESENVOLVIMENTO desde o nascimento são sobrecargas no nosso sistema nervoso que se configuram como TRAUMAS DE DESENVOLVIMENTO ou TRAUMAS DE CHOQUE.
O trauma faz com que o sistema nervoso “entenda” que aquela situação e tudo que remeta a ela através do sentidos é um sempre um PERIGO, um ambiente inseguro.
Ploft! A partir daí nosso sistema começa a criar jeitinhos inconscientes de evitar sentir de novo aquelas sensações, elaborando um MODO OPERACIONAL SOBREVIVÊNCIA.
Dessa forma, nos limitamos a cada novo desconforto e passamos a viver mais distante da nossa ORIGINALIDADE, ESSÊNCIA & AUTENTICIDADE.
Todos temos alguns traumas. É nossa história. E TRAUMA tem cura.
Para agendar comigo a SESSÃO DE TERAPIA SOMÁTICA & EDUCAÇÃO MINDFULNESS basta enviar email para jana@janamagalhaes.com.