Viver além dos pensamentos…

Viver a vida em Mindfulness ou Viver a vida em Atenção Plena é viver além dos pensamentos…

Atenção plena é viver dentro da PERCEPÇÃO.

É perceber a cada momento que não somos nossos pensamentos.

Os pensamentos são manifestações dos nossos traumas; a voz interna que se apresenta no meio das camadas que soterram nosso Ser mais original.

Somos a Essência & Autenticidade que está na origem da nossa existência.

Trauma tem cura e Essência tem direito de existir.

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