Na Terapia Somática e na Educação Mindfulness é mais poderoso acolher O QUÊ está acontecendo do que POR QUE está acontecendo.
Quando nosso SISTEMA funciona a partir do MODO SOBREVIVÊNCIA – ecoando o trauma original no corpo e no entorno – vamos CONECTAR com as circunstâncias que estão ALINHADAS com as crenças limitantes desse modo de existir traumático.
Paradoxalmente, por mais desconfortáveis que sejam, tudo que essas situações CORPO-ENTORNO querem é nos comunicar como sair do modo sobrevivência. Quando nos aproximamos e cristalizamos nos PORQUÊS, perdemos de vista a potência desses acontecimentos.
Para nos manter em ATENÇÃO PLENA e transitar para o MODO ESSÊNCIA, precisamos nos afastar dos porquês e ACOLHER O QUÊ ESTÁ ACONTECENDO.
A PRESENÇA para o quê está acontecendo no corpo e no entorno nos tira do lugar de vítimas do acaso e nos coloca no lugar de CONSCIÊNCIA, LIDERANÇA e AUTONOMIA sobre nossa própria existência.
