O que passamos a vida chamando de DEFEITOS, a Terapia Somática desmistifica e chama de MODO SOBREVIVÊNCIA.
Acolher que não somos defeituosos – que simplesmente nosso corpo entra em um modo neurofisiológico específico pra manter nossa segurança – é um passo valioso.
A partir dessa consciência, abrimos espaço na Terapia & Educação Somáticas para ENTENDER cognitivamente porque estagnamos nesse MODO SOBREVIVÊNCIA – o modelo existencial possível pro sistema nervoso autônomo a partir das rupturas na infância.
E como INTEGRAR corporalmente o MODO ESSÊNCIA® – o direito de existir REGULADO e PRESENTE, não mais à mercê dos traumas, estresses e respostas incompletas armazenadas no corpo.
Não é fácil. Não é simples. Não é rápido. Mas é possível. É valioso. É expansivo.
![](https://shop.janamagalhaes.com/wp-content/uploads/2022/07/Imaginar-é-viver-além-da-saudade-727x1024.jpg)