Alinhamento

Nossa mente – COGNITIVO – entende o desejo como algo a ser conquistado em um campo puramente EXTERNO.

Nosso corpo – SOMÁTICO – elabora esse desejo em um campo essencialmente INTERNO.

O Sistema Nervoso Autônomo precisa estar expandido suficiente pra receber o resultado do desejo – tudo que vem na sua bagagem.

Essa dinâmica perfeita entre Mente & Corpo – cognitivo e somático – é o ALINHAMENTO.

Para conectar com algo desejado do ENTORNO, o INTERNO tem que estar nesse lugar para dar conta – somaticamente- de tudo que envolve essa circunstância.

Corpo e mente – cognitivo e somático – precisam estar em ALINHAMENTO para que estejamos aptos a CONECTAR com o que imaginamos e sentimos ser o melhor para nós.

É importante, em qualquer momento – mas acima de tudo quando o desejo intenso e frustrado dá pistas do trauma de desenvolvimento – que o indivíduo faça uma longa PAUSA para convidar o CORPO SOMÁTICO a entrar no jogo.

Imaginar sem sentir ou sentir sem imaginar não são plenamente capazes de criar.

ALINHAMENTO é a INTEGRAÇÃO do corpo e da mente – do SENTIR e do IMAGINAR – no campo da CRIAÇÃO.

PENSAMOS & SENTIMOS com REGULAÇÃO & INTEGRAÇÃO.

Esse é o ALINHAMENTO entre Mente & Corpo.

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