A desregulação é inevitável. Cristalizar nela, não

Nenhum indivíduo se mantém regulado o tempo todo.

Desregular é natural. Um processo neurofisiológico do qual o corpo precede para, então, acessar os estados regulatórios, regular e aprender cognitivamente com a experiência.

Sem desregular, não aprendemos, não expandimos mental e corporalmente.

A questão é a partir de que lugar desregulamos e acessamos os estados regulatórios do Sistema Nervoso Autônomo.

Para entrarmos em luta, fuga ou congelamento e retornamos íntegros à regulação – sem deixar respostas incompletas armazenadas no corpo – precisamos de AUTOREGULAÇÃO.

Quanto mais experimentamos as inevitáveis ativações diárias a partir do Modo Sobrevivência, mais cristalizamos nesse modelo traumático, num eterno looping de desconforto.

MOLDAR nossa capacidade regulatória até alcançar nosso MODO ESSÊNCIA é importante pra desregular com integridade e capacidade de respostas eficazes e expansão.

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