Corpo pleno
A Terapia Somática conta com o corpo como o maior recurso humano para regulação. Temos potencial corporal sensorial para...
Enchente e regulação
Tudo que acontece no cotidiano pode nos ATIVAR e desorganizar nosso sistema nervoso. Cada indivíduo vai ser ativado por...
Dias herméticos
Incorporar no cotidiano a prática de DIAS HERMÉTICOS vai te trazer leveza. Chamo de DIAS HERMÉTICOS uma prática que...
Da Limitação do Trauma à Autorregulação
Trauma de desenvolvimento é uma ruptura na linha sadia de desenvolvimento do indivíduo que o catapulta a um lugar...
Nosso modo sobrevivência e o outro
A maior parte dos indivíduos possui algum trauma de desenvolvimento. E a reboque, um MODO SOBREVIVÊNCIA – comportamentos e...
Dica de cesta de recursos para momentos de ativação
CESTA DE RECURSOS PRA MOMENTOS DE ATIVAÇÃO é um conjunto poderoso de objetos e rituais que nos confortam e...
Uma maçã e uma autorregulação ao dia…
Autorregulação é a capacidade INATA do indivíduo de retornar seu sistema nervoso ao estado de organização, equilíbrio e engajamento...
Resgate
“Não podemos trazer o passado de volta. Porém, sempre é possível resgatar no corpo as sensações.” Na Terapia Somática,...
Vias
O trauma se manifesta em nós diariamente através de ativações. Muitas delas passam a ser percebidas (e confundidas) com...
Extraordinário
Amo essa palavra. Ela soa como distante. Mas na verdade é o que de melhor habita em nós quando...
Social Channels