Nosso SISTEMA NERVOSO AUTÔNOMO deve ser capaz de acessar, com LIBERDADE e CONTENÇÃO, sua POTÊNCIA AGRESSIVA INSTINTIVA SADIA sempre...
Um hábito preciso que faz parte da minha Essência e, ao longo da vida, se tornou um enorme recurso...
Viver a partir do seu MODO ESSÊNCIA é RESTAURATIVO. Tudo que fazemos a partir do survival mode representa um...
AUTORREGULAÇÃO não é ausência de desregulação mas a capacidade AUTÔNOMA de fluir pelos ESTADOS disponíveis na fisiologia do sistema...
O corpo envia sinais instintivos pedindo para darmos RESPOSTAS COMPLETAS para sobrecargas no sistema nervoso. Precisamos estar conectados com...
A FISIOLOGIA DA SOBREVIVÊNCIA – luta, fuga e congelamento – não são ruins. Mas quando existe trauma armazenado no...
RECURSAMENTO é a capacidade somática do indivíduo PERCEBER e INTEGRAR coisas SEGURAS em seu CORPO e ENTORNO que REFORCEM...
LUTA, FUGA e CONGELAMENTO. Os estados do sistema nervoso autônomo não são vilões. Eles são os RECURSOS que temos...
Expressões da DINÂMICA SOMÁTICA DO CORPO que falamos no cotidiano e nem sabemos que são somáticas :] “Meu coração...
A REGULAÇÃO é um estado do CORPO capaz de atuar na nossa vida cotidiana como uma PENEIRA valiosa. O...
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